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Ich bin Astrid und in meinen Coachings dreht sich alles um Wertebewusstsein und MORE LIFE. Mit meinen Erfahrungen verhelfe ich Dir zu mehr Selbstwert und einem bewussteren Leben. Und das mit Freude & Leichtigkeit.
In meinem Coaching zeige ich dir, dass es für deine Situation eine ganz einfache Lösung gibt. Wir bringen Leichtigkeit & Lebensfreude in dein Leben und schaffen Platz für eine tiefe Veränderung. Gemeinsam suchen wir nach dem, was verbindet und finden den roten Faden in deinem Leben. So lernst du das Ganze nicht zu ernst zu nehmen, Probleme mit einer großen Portion Leichtigkeit zu überwinden und deine eigenen Grenzen auszudehnen.
Durchbreche die Grenzen deines Alltags und lerne, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Mit deiner Lebensfreude. Lerne dich neu kennen. Dehne dich in dir selbst aus und erhalte neue Erkenntnisse. Du wirst erfüllt sein von Dankbarkeit. Über deinen Mut, für dich und deine Träume einzustehen und für die Erfahrungen, die dich zu mehr Selbsterkenntnis führen.
Erlange mehr Bewusstsein. Über dich. Über deine Ängste & Glaubenssätze, sowie über den Einfluss der Erwartungen anderer auf dich. Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist, was deine Werte sind und vor allem, wie du mehr Lebensfreude erlangst. Erlebe die Transformation, die du brauchst, um in deine neue Welt aufzubrechen.
Nutze die Chance, deine Geschichte neu zu schreiben und fang an, dir das Leben zu kreieren, dass du dir schon immer gewünscht hast. Lass dich frei!
Meine Basics für dich: In meinen Online-Kursen schauen wir uns an, was du für eine tiefgreifende Veränderung in deinem Leben benötigst und wie wir mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringen. Nimm live an meinen Online-Kursen teil oder schau sie dir in deiner Geschwindigkeit zu deiner Zeit an. Egal wie du es machst – du erlebst den Weg in deine Transformation. Und darauf kommt es an.
Live, echt & in Farbe. In meinen Seminaren kannst du die Transformation direkt erleben und hast die Chance deine Erfahrungen mit anderen zu teilen. Denn nur ein stetiger Austausch mit anderen ermöglicht ein tiefgreifendes Werte- und Selbstverständnis. Damit du dein ganzes Wissen auch verkörpern kannst, ist es essenziell, anderen zu begegnen und sich echt, authentisch & wertschätzend auszutauschen. Egal ob ein Wochenende lang oder eine ganze Woche.
Mach einen Unterschied – Umgebe dich mit Kleinigkeiten, die dich zum Lachen bringen und dich in deine Freude führen. All das sind kleine Mini-Transformationen, Schritt-für-Schritt für ein erfüllteres Leben, voller Freude und Lebendigkeit.
Meine Expertise, die dir schnell & lösungsorientiert dabei hilft, deinen Weg zu finden. Auf deine Art, in deinem Style. Aber vor allem mit viel Leichtigkeit. Denn ernst war gestern.
Entscheidende Impulse & Inspirationen sowie eine andere Perspektive auf dich & dein Leben. Erlebe deine Transformation.
Jede Menge Informationen und Input zu deinen Fragen rund um das Thema Werteverständnis, Selbsterkenntnis und Wahrnehmung. Denn deine innere Haltung bestimmt, was du erlebst.
Vereinbare jetzt deine erste MORE LIFE Session.
Deine erste MORE LIFE Session wird ehrlich gesagt eher eine 30-minütige Challenge. Gemeinsam schauen wir uns an, wie lange du für den Absprung vom Ernst des Lebens hinzu völliger Leichtigkeit benötigst. Durch einen Perspektivwechsel eröffnen wir dir einen völlig neuen Weg.
Also lernen wir uns kennen und schauen, ob wir zueinander passen! Dann kann deine Reise zu dir selbst beginnen.
Bis jetzt dieses „Oh YES:“ Gefühl hattest und dich in den Problemen wiederfinden konntest. Du hast richtig Lust auf einen Weg voller Leichtigkeit und neuer Perspektiven, der vielleicht anders ist als die Ansätze, die dir bisher so begegnet sind.
Außerdem ist MORE LIFE genau das Richtige für dich, wenn du…
... dir eine tiefe Veränderung und mehr Lebensfreude wünschst, um das Leben in vollen Zügen zu genießen
... endlich so akzeptiert werden willst, wie du wirklich bist und deiner Bestimmung nachgehen möchtest
... bereit dazu bist, neue & ungewohnte Sichtweisen auszuprobieren und
... nicht radikal ehrlich zu dir selbst und in der Folge auch nicht ehrlich zu anderen bist
... nicht dazu bereit bist, deine innere Haltung und Verhaltensweisen zu ändern
... nicht dazu bereit bist, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen
Dann nimm deinen Mut zusammen und gehe jetzt die 3 Schritte zu deinem Neuanfang.
Unten über den Button kannst du dir deine MORE LIFE Session buchen und dich selbst davon überzeugen, wie einfach es ist Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu integrieren.
Wenn du mehr von deinem Leben möchtest und eine tiefe Veränderung beginnen willst, dann sind meine Online-Kurse genau das Richtige für dich.
Durch noch mehr MORE LIFE Sessions in Form von 1:1 Coachings (Teams) beginnen wir damit, deine Welt mal so richtig auf den Kopf zu stellen.
